学弟学妹们好，我是青岛39中2022届3班毕业生宋家浩，今天很高兴有机会能和大家分享一些自己的学习经验，希望对大家有所帮助。

一.学习方法

我们目前的最主要任务是学习，学习要心无旁骛，脚踏实地，这就需要一个良好的学习规划。学习规划是将自己对时间的把握落实到笔头上，是有实践性、可操作性的，同时也是因人而异的，找到适合自己且能让自己拥有对时间的掌握感的规划才是好规划。以为自己为例，我的学习时间是早晨5:45——中午1:00（1:00—1:15午休）——晚上11:00（周六周日6:20—10:20），我认为要把规划变成一种习惯，学习才能更有效果。

高中三年我们的学习心态会出现波动现象，这是再正常不过的了，所以遇到心态波动时也不要过度焦虑。到了高中几乎每个学期末都有重大考试在迎接着我们，全市统考、合格考、一模、二模、三模，其间也有很多小的测试。我们的心态波动很大程度上来源于成绩的波动，所以我们要理性地看待成绩，成绩不能完全衡量我们全部的素质水平，它是一种为我们查找学习漏洞的工具，让我们能不断完善自我的工具，也是锻炼我们心态的工具。每个人学习都不是尽善尽美的，或多或少都会有瑕疵，最重要的是要通过考试看到自己的知识漏洞并抓紧填补缺陷，而不是纠结于自己的成绩。

说到六选三的科目，我选的是政史地纯文学科，学习文科科目时，突出特点就是背诵内容多。那么如何使高效记忆知识点呢？我认为归纳总结很重要，一般的归纳总结即为整理错题，对于文科错题我们不应全篇抄下来，而是选择性地抄写。政治学科要整理其中自己遗漏的政治术语，并回到课本来找依据，整理题目中新的时政热点，整理归纳题型的答题思路；历史学科可以根据答案提升自己的概括能力并整理一些自己遗忘的或新的答题要点；地理学科需要整理归纳每一个题型的答题思维导图、思考的方向和将题目转化为所学知识的方法。归纳总结不仅在整理错题上，还要在课堂笔记上，使自己在课堂上的效率最大化，要每天对明天所学科目知识留有预习时间，对知识有粗略的认识，找出自己不懂的部分，然后在课堂上有侧重地听讲并且有侧重地记笔记。使记笔记也不是对老师讲授知识一味地抄录，而是记重难点，记的方式要适合自己。

二、人际交往

高中三年里我们大多数时间都在学校度过，与老师和同学相伴，所以与老师和同学的良好和睦的人际关系是非常重要的。要以师为友，和老师有互动交流，这样老师才能更好地了解我们的状态，为我们提供适合的教授方略；与同学有和睦的关系，我们才能融入班集体，也可以促进大家互相学习，有时不明白的知识点可以请教同学，同学之间互帮互助不仅增强了大家的集体意识，也提升了我们的对知识的理解和运用。

三、新高考经验分享（文科）

首先是要提升做题速度，思考要快，思路要准，对考试时间要清晰明了。整洁清晰的书写对于文科学科来说是非常重要的，要确保拿到书写分。文科科目要做好长篇论述的准备，一定要回归课本，持有吃透了课本才能有清晰的思维网络。在考试中，选择题正确率很关键，但是刷题时不要一味只刷选择题，也要多练大题（限时训练），如果感觉刷大题困难，用列思维导图的方式作答。

以上就是我个人高中三年的学习生活体会，相信大家都能够找到最适合自己的学习方法，最终都能不负梦想、不负韶华，朝着理想的学府迈进！

撰稿人：宋家浩

审稿人：刘翠 魏晓娜

责任部门：学生发展指导中心