五月的风裹挟着草木的清香，正心广场上，一场以自然为底色的心灵疗愈之旅悄然开启。作为学校心理健康月系列活动的重要组成部分，青岛三十九中（海大附中）“心向自然，诗愈我心”525心理游园会落下帷幕。学校致力于为同学们搭建释放情绪、接纳自我的温暖平台，让大家在学习之余丰盈内心，在与自然的对话中卸下疲惫，拥抱更丰盈的自己。本次活动以“自然疗愈”为核心理念，将心理健康教育融入校园的草木之间，用一场场充满生机的体验，让同学们在与自然的亲密接触中放松身心，汲取成长的力量。

活动现场，色彩斑斓的“绘春·诗语”作品展板格外动人。同学们以春日草木为灵感，用画笔勾勒出树木、溪流、繁花的模样，在画纸旁写下温柔的鼓励语——“你本来就是闪闪发光的人”“人生是旷野，不是轨道”“如果决定好了，日落之前就出发，就不怕夜晚会带走光”。每一幅画都是一份独属于青春的心灵独白，每一句诗语都是对自己的温柔告白。当春日的生机与真挚的文字相遇，便成了校园里最温暖的风景。

游园会设置了多个趣味环节，让同学们在轻松的互动中释放压力：

猜灯谜：写着生活知识与自然常识的标签在桌上排列，同学们俯身取下谜题，在解谜的乐趣中收获知识，也赢得了代表参与的小贴纸。

撕掉标签：在“做不被标签定义的自己”的环节里，同学们勇敢撕下贴在身上的刻板印象标签，写下对自己的新定义，摆脱他人的期待，活出属于自己的勇敢模样。

兑换惊喜：攒够激励贴纸，就能兑换一枚四叶草标本。这份来自自然的礼物，承载着同学们的努力与收获，也象征着对“幸运与成长”的美好期许。

除了正心广场的主会场，校园的大树上、草丛间，也藏着许多治愈的小惊喜。写着“别怕，连月亮都有阴晴圆缺，你当然可以偶尔电量不足”的卡片被挂在枝头，像是大自然递来的温柔拥抱；藏在草丛里的鼓励语，等待着同学们在漫步时发现。这些散落在校园角落的温暖，让同学们在不经意间感受到被治愈的力量。

此次心理游园会，是学校推进心理健康教育的生动实践，更是为同学们送上的一份“心灵补给包”。青岛三十九中始终将学生的心理健康成长放在重要位置，通过形式多样的主题活动，引导同学们在学习之余关注内心、接纳自我，学会从自然与生活中汲取治愈的力量。当青春的心事被草木温柔接住，当成长的困惑被鼓励轻轻化解，每一位同学都在这场活动中，学会了与自己和解，也学会了带着温柔与勇气继续前行。愿同学们带着这份来自自然的治愈，在未来的日子里，心向暖阳，不负韶华，永远热爱，永远向前。

撰稿 | 纪俊宇 曲雅诵

拍摄 | 辛长庚 纪俊宇

审稿人 | 刘军 宋德勇 甄晓 付立国 王菲

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