学弟学妹们好，我是2019级10班的尉明赫，现已通过民航招飞体检和政治审查，并通过了多所大学的综合评价招生资格审查。很高兴有机会能和大家分享自己参加招飞和综招的经验，谨供参考。

一、身体素质是招飞的核心

无论是空军招飞还是民航招飞，最难的环节都是体检，从“初检”到“上站体检”，每年淘汰率都在95%以上。那么如何通过招飞的体检环节呢？

1、       提前健康自检。整个招飞环节用时近半年，精力和心理消耗很大。自检合格后再全力准备，可以避免耽误宝贵时间。关键项目包括眼科、内科、外科、耳鼻喉科，特别是视力、色盲色弱、隐斜、眼底、角膜、疤痕、腋臭、痔疮、皮肤病、血压、心率、听力、嗅觉、咬合功能、龅牙、鼻炎、血常规、尿常规、乙肝五项、胸片、腹部超声、心脏彩超等。一定要到三甲医院检查，确保结果准确。

2、       加强自律管理。飞行员是高技术行业，对心理素质、自律意识的要求非常严格。自检合格后，一定要注意培养严谨认真的习惯、沉稳果断的态度、团结协作的能力。例如，主动参加学校大型活动，让自己的思维更加缜密；积极参加各类竞赛，让自己的心态更加平稳；加强饮食控制，坚持早睡早起，让自律沁入日常生活。

3、       做好身体保护。从我参加“初检”和“上站体检”的经历看，大多数被淘汰的学生，问题都出在眼科和外科。不少同学高一、高二时视力尚可，但高三学习压力太大，忽视了眼睛保护，尽管不到戴眼镜的程度，但依然因为视力、隐斜等原因无缘飞行。再就是必须避免高对抗活动，特别是足、篮、排三大球，因为很小的外伤、疤痕，都会影响招飞。

此外，如果存在性格暴躁、孤僻等问题，也不建议参加招飞，因为后期的心理测试相当严格，且没有标准答案，而是由航空、心理专家判定你的心理状态是否适合飞行职业。

二、提前准备是综招的关键

虽然各大高校的综合评价招生条件不尽相同，但都会要求高中阶段获得过竞赛奖励或荣誉称号，并参加过一定时间的社区服务、社会实践和考察探究活动，所以最好从高一就开始准备综招，越早着手机会越多。

1、       提前锁定目标。高校每年的综合评价招生条件变化不大，可以先确定心仪且有望考取的学校，根据以前年度标准进行准备。我就是把山东财经大学、山东科技大学和青岛科技大学锁定为报考目标后，有的放矢进行准备的，并顺利通过了全部三所学校的资格审查。

2、       提前参加竞赛。教育部每年公布“面向中小学生的全国性竞赛活动名单”，该名单内的奖项，所有高校都认可，并作为一类条件。我高二开始参加竞赛，时间有些紧张，但由于参加的项目较多、投入的精力较大，最后还是取得了“叶圣陶杯”全国中学生新作文大赛省级二等奖、全国高中数学联赛山东赛区二等奖、奥林匹克英语大赛作文竞赛初赛全国高中组三等奖等合格奖项。

3、       提前计划活动。综招要求不少于10个工作日的社区服务和1周社会实践，并完成不少于6学分的考察探究活动。看似简单，但操作起来涉及单位许可、盖章流程、时间安排，且要考虑活动的广泛性、多样性，还是相当复杂。例如，我的社区服务涉及六家不同单位，包括派出所的反诈宣传、街道办事处的核酸检测志愿者、居委会的助老助残等等，往往一天的活动，就要前后忙活三、五天。

4、       不要害怕失败。综招本身就是一种生活经历和体验，不能因为害怕失败而裹足不前。虽然我最终达到了综招要求，但在过程中也多次体验到失败的酸涩，例如投稿全国中学生创新作文大赛、世界华人学生作文大赛没有入围，参加“21世纪杯”全国英语演讲比赛、全国青少年禁毒知识竞赛折戟首轮，联系多家机构进行社会实践未获同意等等。

希望我的经验和教训能够对学弟学妹们有所助益，并祝愿学弟学妹们在39中老师们的带领下，汲取前沿知识，磨练科研功底，培养创新意识，提升组织能力，完善道德修养，保持健康体魄，成就自我、回报母校、造福社会！

撰稿人：尉明赫

审稿人：刘  翠  魏晓娜

责任部门：学生发展指导中心