在这个快节奏的时代，意外与紧急情况似乎总在不经意间悄然而至。为了提升公众的应急自救互救能力。2024年8月21日，青岛三十九中（海大附中）初中2022级1班有幸参与了一场别开生面的急救知识研学活动。这次活动不仅是一次知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼，让同学们深刻体会到了“时间就是生命，急救从我做起”的紧迫性与重要性。

活动当天，阳光明媚，空气中弥漫着一种期待与紧张交织的氛围。走进活动现场，首先映入眼帘的是一排排整齐的急救设备展示区，从AED（自动体外除颤器）到各类急救包，再到模拟人体模型，无一不彰显着活动的专业性与严谨性。而现场的工作人员和志愿者们，则以他们温暖的笑容和耐心的态度，瞬间拉近了我们与急救知识的距离。

活动伊始，我们首先进行了急救包扎理论知识的学习。通过讲师的生动讲解和同学们有趣的演示，我们了解了骨折包扎，头部包扎等常见急症的症状、危害及初步处理方法。讲师还特别强

调了“黄金四分钟”的概念，即在心脏骤停后的最初四分钟内进行心肺复苏（CPR）是挽救生命的关键。这些理论知识为我们后续的实践操作打下了坚实的基础。

理论学习之后，便是激动人心的实践操作环节。在志愿者的指导下，我们分组进行了止血包扎、心肺复苏、海姆立克急救法、等技能的模拟演练。通过反复练习，我们逐渐掌握了正确的操作手法和注意事项。这些看似简单的操作，在关键时刻却能成为挽救生命的利器。

在实践操作的过程中，初三一班的同学们认真仔细聆听老师的讲解，掌握了其中的要领，并且在实践过程中用心操作，在紧张的实操过程中，大家也明白了我们此次来这里进行研学活动的目的，生命安全大于一切。

随着活动的结束，我们的内心充满了感慨与收获。这次急救知识研学活动不仅让我们掌握了实用的急救技能，更重要的是让我们意识到，在生命面前，我们每个人都是守护者。无论是作为家人、朋友还是社会的一员，我们都应该具备基本的急救知识，以便在关键时刻能够伸出援手，为生命争取宝贵的时间。人最宝贵的是生命，我们只能活一次，我们要为自己而活。

总之，这次急救知识研学活动是一次难忘的经历。它不仅丰富了我们的知识储备，更提升了我的社会责任感和使命感。我们相信，在未来的日子里，我会将所学到的急救知识传递给更多的人，共同守护每一个宝贵的生命。

撰稿人：2022级1班 陈采儿

审稿人：于大海、曹芝琳

责任部门：学生处