| 起床 | 6:30 |
| 早餐 | 6:40—7:00 |
| 走读生到校 | 7:00 |
| 晨读 | 7：10 — 7：50(周一7:30升旗) |
| 第一节 | 8：00 — 8：45 |
| 第二节 | 8：55 — 9：40 |
| 体育活动 | 09：40 — 10：10 |
| 第三节 | 10：10 — 10：55 |
| 第四节 | 11：05 — 11：50 |
| 午餐 | 11：50 — 12：25 |
| 午休 | 12：25—13：15 |
| 预备铃 | 13:20 |
| 第五节 | 13：30 — 14：15 |
| 眼保健操 | 14：15 — 14：20 |
| 第六节 | 14：30 — 15：15 |
| 第七节 | 15：25 — 16：10 |
| 体育活动 | 16：10 — 16：40 |
| 自习 | 16：40—17：20 |
| 晚餐 | 17:20-18:10 |
| 第一节晚自习 | 18:10—19:00 |
| 第二节晚自习 | 19:10——20:00 |
| 第三节晚自习 | 20:10——21:30 |
| 熄灯 | 22:20 |
说明：1.周六学校开放自习室，学生自愿申请参加自主自习。
2.周六早7:30学生起床；8:00自习开始；16:30离校。