——青岛39中（海大附中）举办教工心理援助培训班
为提高教职工心理健康水平，掌握必备心理健康知识，2019年1月29日利用寒假时间在瑞阳心语EAP体验训练基地开展了教职工心理健康培训会，我校30余位教职员工参加了培训。
本次培训会以“教工健康心理关爱行动”为主题，特邀请了青岛瑞阳心理的国家二级心理咨询师赵老师授课，为教职工讲解情绪与健康关系及管理情绪的方法，并现场和众多教职工进行了各种互动，提升了与会教职工在日常生活中解决和应对各种情绪问题的能力素质。培训会现场欢声笑语，讲课受到了参会人员的一致好评。随后，对参会老师进行了问卷测评，测评报告由瑞阳心语的老师会后分别发给测评人员本人，参照报告，大家会对自身的心理状态有一定的认知。
团体活动是心理健康教育的重要形式之一。活动由团队第一位成员根据看到的卡片用肢体语言表达自己看到的内容，逐个传递，直至团队的最后一名成员说出所传达的内容……时间飞快，短短的一天，老师们感触良多，每一位老师亲身体验了团体活动的“奇妙”，通过整个活动锻炼了团队成员之间团结合作的沟通能力。
这次活动，教工们达到了放松身心，减轻工作压力的目的，也增进了团队合作精神。老师们纷纷表示希望能够多参加这类培训活动，既能提高教职工自身的心理健康水平，又能掌握一定的心理技能用于指导学生。
撰稿人：赵焕霞
审稿人：陈璀瑛