2月1日晚上，青岛三十九中全体高二同学通过钉钉直播的方式出席了“青岛三十九中（海大附中）2020届优秀毕业生宣讲”线上活动，我校四位优秀毕业生向同学们分享了高中生活学习的经验和高考心得，介绍了各自学校及专业。本次活动由刘翠、邹旭涛、徐浩健、梁蒙四位老师组织跟进。高二分会场由徐浩健老师主持。

金建求同学是2020届4班毕业生，现就读于清华大学材料学院。作为第一个分享的毕业生，他从高中生活、大学专业介绍及大学生活三个方面进行了宣讲。

金建求同学通过讲述他作与众不同的高中生活，给高二同学们分享了对待高中生活的新角度，主要讲述了他对时间管理、兴趣爱好发展和项目式教学的态度看法。其中，金建求同学强调了项目式教学的重要性及他在项目式教学过程中的收获之大。接着，他从清华大学学生的角度介绍了大学及专业，分享了许多有趣地清华知识。最后金建求同学通过分享大学生活感悟建议大家设立较高的目标才能够最大程度地开发自身潜力，达到新的高度。

金建求同学的分享不仅为高二的同学们提供了丰富高中生活的途径与窍门，还带领着同学们走进了清华校园，启发了同学们未来的学习生活。

第二位宣讲的同学是2020届4班的毕业生栾澍，现就读于中国石油大学（华东）地球物理学专业。栾澍同学带来的是一场关于竞赛和综招的经验分享。

栾澍同学介绍了竞赛的一些心得以及关于综招的大量技巧。他简要介绍了五大竞赛和高中学习的冲突和选择，分享了自己物理竞赛道路上的困难经历和解决途径，演示了如何在网上获得综合评价招生的简章等有关信息。随后，栾澍同学简述了自己语文、英语、地理偏科的教训，并呼吁同学们在保持自己优势学科的同时，正视自己的弱势学科。一定不要有所谓“鄙视链”，认为只学理科就可以了，要做到全方位发展。最后，栾澍同学又展示了美丽的中国石油大学校园，介绍了自己的大学专业，分享了自己丰富多彩的大学生活。他还着重分享了高中时期学习物理竞赛对他大学的正面影响，令人受益匪浅。

现就读于山东第一医科大学眼视光医学专业的唐欣然学姐第三位进行宣讲，她以简练温和的语言与同学们分享了高中生活学习上的八大技巧，阐述了作为医学生的经历。

她先是与同学们分享了自己高中时期学习的八大经验：重视语言类学科，活用笔记本，如何提高学习效率，如何善用课本等可谓干货满满，让同学们受益匪浅。

接着她向同学们介绍了山东第一医科大学，一所发展中的医学类新兴高校。她重点为同学们介绍了临床医学、医学影像学、眼视光医学等专业，具体展示了医学生的学习计划，鼓励同学们按照自己的想法报考学校，不要被医学的“威名”吓倒。唐欣然课后也和几位对医学感兴趣的同学进行交流。

现就读于西北农林科技大学的2020届毕业生崔璨麟同学和2019届毕业生殷泰龙同学联袂，作为压轴出场的学长，与高二同学们分享了自己的学习经验、个人建议、大学生活等。

首先，围绕着高中时期的“得”和“失”，崔璨麟学长以自己和殷泰龙学长的亲身经历为例，分科目详细地介绍自己压箱底的学习技巧。他还在PPT上做了许许多多的标记，想要全部传达下去的热情，同学们即使隔着屏幕也能体会得到。

接着，他将自己的西北农林科技大学夸了个遍——这里有深厚的历史底蕴，强大的师资力量，“可以吹嘘”的优美校园环境……当然，他也没忘记提到报考西北农林科技大学的好处，给一年半以后将要进行高考的同学们提供了一个目标参考。同学们听得十分认真，也积极参与了与崔璨麟学长的互动当中。相信同学们一定都将学长的话记在了心中。

四位学长学姐纷纷带来了精彩的演讲，不仅分享了许多实用的高中学习经验，话语中包含着对母校和老师的感激之情，也为同学们勾画了一个具体的大学蓝图，相信未来同学们在学习和选择学校时会少几分迷茫，更加坚定的奔向属于自己的崭新未来。

撰稿人：唐欣然 徐浩健

审稿人：刘翠

责任部门：学生发展指导中心