（初中部）

尊敬的家长朋友们：

您好！蝉鸣声响，荷池飘香，又是一学年结束了。真心感谢您在过去的一年中对学校工作的诚挚关心和鼎力支持！

假期将至，请您帮助孩子合理安排好时间，抓住假期这个查漏补缺的良好时机，加强对孩子学习、生活的指导，让孩子过一个有意义的暑假。在此，结合当前疫情形势，学校特将有关要求告知家长，期待您的精诚合作！

根据我校工作安排，8月30日上午8：00全校学生报到，上交假期作业，举行开学典礼，11:30左右放学，8月31日正式上课。

一、严格暑期校园疫情防控

1.做好每日自我健康监测

所有学生暑假期间，每日进行自我健康监测，积极配合学校做好健康状况摸排统计，并注意观察有无其他可疑症状，当出现发热、咳嗽及其他可疑症状时，须报告班主任并及时就医，就医后将就诊结果等信息及时通知班主任。患有呼吸道疾病期间，尽量减少外出。

2.减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区（登录微信“国务院客户端”小程序，点击“疫情风险查询”，查看目的地疫情风险等级），确需离开居住地的，须向学校报告时间表、路线图。外出期间，尽量减少前往人员密集和通风不良的场所，减少聚会、聚餐等聚集性活动；乘坐公共交通工具时佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩；注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。

4.养成良好的卫生习惯，多喝水，勤洗手，与他人交流保持一米以上距离。

5.家庭储备的酒精、84等消毒物品要科学合理存放，避免孩子误饮误食。

二、安全工作不容懈怠

1.交通安全。教育子女遵守交通规则，做文明学生。严禁学生无证驾驶机动车辆，严禁搭乘超载或无营运资格的车辆。

2.饮食安全。要引导学生注意个人卫生，预防各类流行传染疾病，科学合理安排好自己的饮食生活，强化饮食卫生意识，不暴食暴饮，不吃路边无证摊点食品、少吃高脂肪高胆固醇高热量的油炸“垃圾食品”等。

3.网络安全。在家上网要提高自保意识（可能的话建议家长监督管理），不浏览不健康网页，不轻信网友，严禁与陌生网友见面等。

4.注意活动安全。运动要做好充分准备活动，并注意排除场地的安全隐患，不冒险参与具有危险性的极限体育运动、户外攀岩、野外游泳等。

5.防诈骗和盗窃。提高警惕，加强防范意识。告诫学生不与陌生人交往，独自一人在家时，要提高警惕，如有异常情况尽快拨打110报警。

6.防火安全（森林防火）。文明祭祀，杜绝带火种进山林，以免造成森林火灾。尤其要注意教育孩子，中学生不要参与森林火灾的扑救。在家使用燃气灶、电磁炉等工具时注意安全。

7.防溺水。节假日期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。

8.监督学生电子产品使用情况，合理安排电子产品的使用时间。家长配合学校，严格控制学生使用电子产品的时间，并做到每次持续时间不要超过30分钟，每天累计不能超过2小时。

三、积极参与“十个一”项目行动计划

1.利用“青岛市学校安全教育平台”开展中小学生2020年平安暑假专项活动，每位同学必须在开学前规定时间内登陆安全教育平台，完成暑假安全教育专项作业。

2.积极参与“十个一”项目行动计划——学会一项体育技能。结合学校公众号发布的健康运动处方，积极参加体育锻炼。假期要自觉进行长跑和跳绳的锻炼，同时男生还要加强引体向上的锻炼，开学后初二、初三将进行引体向上比赛。

3.积极参与2020年读书节主题活动之“十个一”——精读一本书。

4.积极参与“十个一”项目行动计划——记好一篇日记。在学会记录生活的同时，勇于表达自己的观点，锤炼语言，传承中华文化。

5.积极参与“十个一”项目行动计划——参与一次劳动。要求学生在家中多帮助父母分担家务，主动参加日常劳动、家务劳动教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最美丽。

6.积极参与“十个一”每天诵读一首诗词。

7.积极参与“十个一”项目行动计划——参与一次志愿服务。要求学生在力所能及的范围下，积极参与各班开展多种形式主题的志愿服务、社会实践活动。活动时要注意防疫要求，不要去人员密集的地方，做好自我保护。

四、暑假护眼公约——居家期间注意爱眼护眼

2020年上半年，因为疫情的影响，孩子们增加了接触电子设备的使用时间和频率，近距离用眼时间加长，户外活动减少。现暑假来临，希望学生、家长共同遵守如下公约，在假期里爱护好自己的眼睛。

（一）、学生篇

1.与家长一起制定假期作息时间表，早睡早起，不挑食，不玩危险游戏。

2.坚持每天2小时以上户外活动，完成假期体育作业，学习1项体育爱好和1项艺术特长。

3.每天使用电脑、电视、手机等电子产品总时长不超过1小时，每使用15-20分钟休息远眺10分钟以上。

4.读书写字时自觉保持“一尺一拳一寸”，不歪头、不扭曲身体。

5.保持良好用眼习惯，不在吃饭、走路、躺卧、坐车时，及光线暗弱或阳光直射下看书、写字、使用电子产品。

6.发现眼睛看不清远处物体时，及时告诉家长，接受眼视光医生指导。

（二）、家长篇

1.适度安排孩子假期学习，避免参加不必要的课外培训和特长班。

2.增加亲情陪伴，敦促鼓励孩子每天2小时以上户外活动，培养1项体育爱好和1项艺术特长。

3.纠正孩子不良读写习惯，每学习或近距离用眼30-40分钟休息远眺10分钟。

4.陪伴孩子时不使用电子产品，以身作则，规范孩子电子产品使用。

5.保证孩子每天8小时以上睡眠，养成多吃水果、蔬菜，不挑食的好习惯，有合理的膳食结构。

6.假期中关注孩子眼健康，包括0-6岁孩子视觉健康，发现问题及时就医。

最后请家长监督并提醒学生仪容仪表要符合学校要求，确保开学报到时，以一个文明中学生的形象走入校园。原则上开学前14天不出省，以家庭为单位做好每日健康监测，确保平安顺利开学。

以上工作请家长予以协助、支持！

最后祝愿大家假期快乐，工作顺利，家庭幸福！

青岛三十九中（海大附中）初中部

2020年7月18日

撰稿人：王庭诚

审稿人：武伟伟

责任部门：学生处