演讲人：2022级8班 李元哲

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是初三8班的李元哲，我演讲的题目是守护生命之光。我想请大家先闭上眼睛，想象这样一个画面：1918年的深秋，西班牙大流感席卷全球时，一位美国医生在日记里写道：“街道像被施了魔法般寂静，只有运尸车的轱辘声在寒风中回荡。”这个画面，让我们直观感受到卫生危机带来的震撼。正是这样的历史记忆，让1948年的今天，世界卫生组织诞生，并将每年的4月7日定为世界卫生日。

今天的我们站在前人的肩膀上，享受着医疗水平进步带来的福祉。数据显示，过去30年间，全球五岁以下儿童死亡率下降了60%，这相当于每天有1.7万个家庭避免了失去孩子的悲痛。这些数字背后，是无数医护人员在疫区穿着密不透风的防护服工作，是志愿者在战乱地区搭建临时诊所，也是我们每个人勤洗手、戴口罩的日常坚持。

但是与此同时，依旧有人并不珍惜来之不易的卫生健康。世界卫生组织最新报告显示，全球12-19岁青少年中，有41%每日运动量不足，28%存在睡眠障碍。在我们身边，有人把功能饮料当水喝，有人戴着降噪耳机却把音量调到损伤听力的阈值，更有人因为容貌焦虑陷入进食障碍。这些被美颜滤镜掩盖的健康危机，正在悄悄蚕食青春的光彩。

同学们，洁净是文明的底色，卫生是健康的盾牌。在此，我向全体同学发出以下几点倡议：

1. 勤洗双手，阻断病菌传播

饭前便后、触碰公共物品后，用“七步洗手法”清洁指尖到手腕；随身携带纸巾，咳嗽喷嚏时捂住口鼻，让细菌不再“乘着飞沫旅行”。

2. 净扫校园，担当家园卫士

见到纸屑弯腰拾起的弧度，比任何数学图形都美丽；清洗抹布后拧紧水龙头，让每一滴水都奔赴更有意义的旅程。

3. 专备餐具，筑牢健康防线

食堂就餐时自带餐具、文明用餐，守护饮食卫生。水杯拒绝共享，让卫生意识常驻心间。

同学们，当我们捡起一片垃圾，就是在守护五星红旗的庄严；当我们洗净双手，就是在为未来的梦想保驾护航。此刻，让我们以青春之名承诺：做个人卫生的第一责任人，做地球健康的终身守护者！

我的演讲到此结束，谢谢大家！